{"id":112,"date":"2017-05-02T20:04:59","date_gmt":"2017-05-02T20:04:59","guid":{"rendered":"http:\/\/kawaiitarot.com\/?p=1"},"modified":"2017-05-02T20:04:59","modified_gmt":"2017-05-02T20:04:59","slug":"how-tarot-changed-my-life","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/how-tarot-changed-my-life\/","title":{"rendered":"Tarot para la ansiedad."},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo el Tarot me ayud\u00f3 a dejar de preocuparme<\/h2>\n

Tener el tarot en la mano es como tener en la mano toda la vida. Es reconfortante saber que los temas de la vida, ya sean pasados, presentes o futuros, se pueden resumir en tan solo unas cuantas cartas.<\/p>\n

Hay algunos temas y tarjetas que me han ayudado mucho a lidiar con la ansiedad. Es interesante notar que estos no son conceptos nuevos.lejos<\/em> de ello.<\/p>\n

El tarot me ha ayudado a descubrir verdades eternas sobre el prop\u00f3sito y el equilibrio en un ambiente muy relajado y concentrado. La combinaci\u00f3n de atenci\u00f3n plena y repetici\u00f3n (como dec\u00eda el coach, la repetici\u00f3n profundiza la impresi\u00f3n) me ha ayudado a conectar con muchas cosas.<\/p>\n

Es curioso notar que tambi\u00e9n pas\u00e9 por TCC, terapia cognitivo conductual, y muchas de las lecciones que aprend\u00ed entonces no se consolidaron hasta que comenc\u00e9 a aprender tarot.<\/p>\n

En fin, aqu\u00ed est\u00e1n\u2026<\/p>\n

\"\"Primero, todo sucede en ciclos.<\/h2>\n

Empiezas siendo nada ni en ning\u00fan lugar, luego naces, luego vives, luego mueres. Ese es el gran ciclo de nuestras vidas. Lo que el tarot me ha ayudado a ver es que la vida se compone de muchos ciclos. Por ejemplo, tendemos a parecernos a nuestros padres, dejando que sus errores dicten los que cometemos. Lo mismo ocurre con nuestros hijos.<\/p>\n

Hay una carta dedicada a este concepto llamada La Rueda de la Fortuna. Me encanta la met\u00e1fora de la rueda para simbolizar la vida: siempre est\u00e1 girando y no hay lado que te d\u00e9 m\u00e1s probabilidades de ganar.<\/p>\n

Esta idea de que todo sucede en ciclos me ayuda a soltar. Si va a ser aleatorio, mejor disfrutar del viaje. (Adem\u00e1s, pronto llegar\u00e1 otro giro).<\/p>\n

\"\"Nada es bueno ni malo, realmente no.<\/h2>\n

Una pregunta que siempre te hacen cuando lees para otras personas es\u2026<\/p>\n

\u00bfEso es malo?<\/em><\/p>\n

\u00a1Pero en el tarot no hay bien ni mal!<\/strong> O al menos, ning\u00fan estado es m\u00e1s valioso que otro. Al igual que en el punto anterior, hay altibajos. Si bien los momentos bajos pueden ser realmente horribles y miserables, rara vez lo son todo. Tu vida sigue adelante.<\/p>\n

La muerte nos muestra que, para dar cabida a lo nuevo, debemos deshacernos de lo viejo. Este proceso puede ser doloroso, pero de ese dolor puede surgir algo hermoso. Lo s\u00e9 y t\u00fa tambi\u00e9n.<\/p>\n

No hay ning\u00fan \u201call\u00ed\u201d.\u201d<\/h2>\n

La primera vez que le\u00ed una tirada, me sorprendi\u00f3 ver mi vida desplegada ante m\u00ed. Algunas partes eran positivas, otras no estaban donde yo quer\u00eda. Aun as\u00ed, vi que d\u00eda tras d\u00eda (y mes tras mes) el tema persist\u00eda.<\/p>\n

Me di cuenta de que la vida nunca ser\u00e1 perfecta. Aunque todos mis sue\u00f1os se hagan realidad y alcance la cima del mundo, tal como quiero ser, esas victorias traer\u00e1n nuevas dificultades.<\/p>\n

Es cierto, lo malo surge de lo bueno y viceversa. Cada aspecto de nuestra vida es importante. Intento apreciar el momento presente en lugar de anhelar un futuro mejor.<\/p>\n

\"\"Yo estoy al mando.<\/h2>\n

Aunque a veces la ansiedad puede apoderarse de m\u00ed, he aprendido del tarot que si hay algo que puedo controlar son mis acciones.<\/p>\n

La carta de la Fuerza realmente me lo demuestra. Presenta un le\u00f3n, porque se trata de honrar y dominar la naturaleza animal. Aunque lo salvaje puede ser aterrador, su rebeld\u00eda lo hace verdaderamente impotente.<\/p>\n

He aprendido a controlar la ansiedad. La veo como lo que es ahora: irracionalidad con patas d\u00e9biles, y la atiendo en lugar de molestarme.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u00f3mo el Tarot me ayud\u00f3 a dejar de preocuparme. Sostener el tarot en la mano es como sostener toda la vida. Es reconfortante saber que los temas de la vida, ya sean del pasado, presente o futuro, se pueden resumir en tantas cartas. Hay algunos temas y cartas que realmente me han ayudado a lidiar con la ansiedad. [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":71,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[2,3,4,5],"class_list":["post-112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tarot","tag-balance","tag-crossroads","tag-mistakes","tag-story"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43937,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112\/revisions\/43937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cutetarot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}